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把中裕健康理念传播出去

作者:信息部 王国强 发布:2019-11-11

刚来公司一年左右,本来就胖的身体增重了10斤,以前的朋友见了我,总会来上一句你又胖了啊自豪的对朋友说中裕的伙食好时常和工龄的同事交流彼此来中裕几年了?胖了多少?但胖了也有胖的烦恼

我在公司信息部工作经常维护各种通讯线路,维修工作时常登高作业。体重较轻时,爬上爬下,跑跑走走感觉很轻松。体重增加后,一到太阳底下就会大汗淋漓,爬高作业时会有点慌,总担心梯子太轻不堪承受我之体重时间长了还有点晕。

从一些健康资料上可以看到肥胖的危害,肥胖已成为21世纪头号医学问题之一。可以说,肥胖是慢性病的罪魁祸首。很多常见慢性病,如心血管病、脑血管病、糖尿病、甚至骨关节疾病和抑郁症也都和肥胖有密切关系。中国的肥胖人口位居世界首位,肥胖率达到12%,而且现在增长速度非常快,特别是在青少年中间增长速度快。山东更是高于全国平均水平,高达19.3%,也就是说每5个人就有一个肥胖。

今年3我觉得应该改变一下,开始控制饮食,但是公司的饮食营养美味坚持3个月瘦了20降不下来了,BMI指数在25左右。BMIBody Mass Index)指数就是身体质量指数是国际常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。理想的BMI(18.523.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m) ,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。

为了瘦到自己满意,在公司4年多的山地车修好,重新开始了骑行。上下班的骑行过程中,我发现不少同事购买了山地车或公路车,我们都喜欢骑行运动,于是约骑成为业余生活一部分。经过5个多月努力,的体重从180斤降到了不到150斤BMI指数现在是22.4左右明显的骑行健身效果,吸引了更多后勤岗位同事,他们平时运动较少为了健康加入骑行队伍。

每天晨会阅读中裕纲领,我对健康有了更深理解。世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。从中我们看出健康的两个面,一面是身体,一面心理。心理健康,可以说是良知,我们萌生呵护他人健康的使命感。中裕做为一家食品企业,以“让全世界人吃上好食品”为中裕使命,秉持赚钱凭良心的经营理念,生产健康产品,满足健康需要”为宗旨将食品安全为重中之重

恰逢滨州市政府以生态健康人文开放为主题,践行健康中国、全民健身战略,带动文化、体育、沿黄旅游等相关产业健康发展打造韵动黄河大美滨州环滨州黄河风情带国际公路自行车赛,正值宣传阶段,我与骑行同事商议,我们能不能组建骑行俱乐部通过骑行活动将中裕健康理念展现给滨州周边地市人民。中裕不仅仅代表健康营养产品,代表一种健康的生活方式可以用中裕产品表达对父母的孝心、表达伴侣的爱意、表达子女的呵护,希望他们都能健健康康陪伴在我们身边。

提议得到公司领导高度好评,短时间内完成队服定制,虽然训练时间较短,但是我们依然根据赛事要求紧张准备着。921中裕骑行队参加了环滨州黄河风情带万人骑行活动。往返骑行70公里,我们既是同事又是队友,密切协作互相帮助,全部完成这次骑行挑战。途中很多骑友问我们是哪里俱乐部,夸我们太漂亮了我们如实回答是中裕食品有限公司的,是企业员工,希望大家多购买中裕产品。到达终点亮丽的队服吸引了摄影师主动给我们拍照。所有这一切那么美好、开心、快乐,我们为中裕倍感自豪。

927日,谐音就爱骑,在公司领导关心下,中裕骑行俱乐部正式成立,为了感谢公司厚爱和大力支持,我们决心中裕宗旨——“生产健康产品、满足健康需要带到滨州大街小巷,让生活因中裕更美好。